As varices das extremidades inferiores son unha deformación da superficie dos vasos, que está asociada a problemas no funcionamento das válvulas venosas e alteración do fluxo sanguíneo. Esta enfermidade é a patoloxía vascular máis común entre as persoas en idade de traballar.
Considere se o tratamento conservador das varices das extremidades inferiores axuda a xestionar o problema. Pero primeiro, imos familiarizarnos co cadro clínico da patoloxía.
Síntomas de varices
Os principais signos de varices son a aparición dos seguintes síntomas:
- síndrome de pernas pesadas, sensación de dor e inchazo, especialmente ao final do día;
- a presenza de asteriscos capilares e rede vascular;
- a aparición de veas cunha sombra cambiada;
- protrusión dos vasos sanguíneos por riba do nivel da pel.
Probouse que a enfermidade pode desenvolverse durante décadas.
Para non levar ao desenvolvemento de complicacións, é importante consultar a un médico e ser examinado cando aparecen os primeiros síntomas.
As causas das varices
As razóns para a aparición deste problema nas veas son os seguintes factores:
- herdanza en forma de predisposición xenética á enfermidade;
- exceso de peso;
- levar roupa axustada ou zapatos de tacón alto;
- desequilibrio hormonal e outras enfermidades;
- dieta inadecuada ou adicción ás adiccións;
- danos en forma de trauma ou inflamación no corpo;
- forte esforzo físico nas pernas durante exercicios deportivos ou proceso de traballo;
- estilo de vida sedentario ou sentado durante moito tempo ao longo do día;
- unha gran cantidade de depósitos de colesterol no sangue;
- durante o embarazo, cando unha muller está gañando rapidamente quilos de máis.
Tratamento de varices: procedementos médicos
Hoxe, coñécense moitos procedementos que se permiten para as varices das extremidades inferiores. Cada un ten as súas propias vantaxes, pero funcionan mellor en combinación co uso de medicamentos. O médico debe facer a elección final nunha dirección ou outra, só neste caso se poden evitar complicacións e consecuencias graves.
O tratamento realízase mediante os seguintes procedementos populares e ao mesmo tempo eficaces:
- Envoltura. Un tratamento de veas útil e agradable que é igualmente eficaz na casa ou no salón. Podes mercar todos os compoñentes necesarios nas farmacias. Ademais da relaxación, o envoltorio mellora o benestar e alivia a pesadez nas extremidades inferiores;
- Baños para varices: elimina a carga das pernas, fortalece os vasos sanguíneos, alivia o inchazo e alivia o vermelhidão. Tal tratamento da enfermidade realízase coa adición de herbas medicinais. A duración do procedemento é de 20 minutos. Os resultados serán perceptibles só co uso diario;
- A fisioterapia para varices é unha adición eficaz ao programa xeral de medidas terapéuticas. Os procedementos son indoloros e económicos, pero só se poden realizar en institucións médicas. Durante o tratamento, a parede venosa refórzase e o traballo das válvulas mellora significativamente;
- Os membros inferiores son masaxes só co permiso dun flebólogo. O procedemento alivia a fatiga, normaliza a circulación sanguínea e elimina os principais signos da enfermidade. A duración da masaxe para esta enfermidade é de 10 minutos.
Tratamento conservador das varices: terapia de compresión
O tratamento de compresión úsase non só para combater as varices, senón tamén para previr a trombose e desfacerse dos ganglios. Tal medida preventiva é eficaz para todos os problemas nas veas, xa que hai unha creación de presión puntual nas pernas. Como resultado, o traballo das válvulas axústase parcialmente e o fluxo sanguíneo é acelerado. A vantaxe é o uso deste tratamento nas fases posteriores, cando as complicacións son posibles. É importante non deixar de usar medias mesmo despois de completar o tratamento para que os síntomas non volvan no futuro.
Medias de compresión: podes mercar este tipo de roupa en calquera tenda médica, onde un especialista axudarache a escoller o tamaño correcto. As prendas de compresión difiren en lonxitude e resistencia. De media, tales medias úsanse durante 6 meses, despois de que se estiran e deixan de cumprir as súas funcións. O tratamento da enfermidade require o uso constante de medias durante o día.
As vendas de compresión - teñen propiedades curativas sobre a enfermidade despois da aplicación correcta, só os especialistas poden facelo.
As vendas deben encaixar ben, non deben deslizarse durante o movemento e non deben crear ningunha molestia. As vantaxes das vendas son os seguintes indicadores: a compresión coa súa axuda é máis eficaz, a aplicación nas veas non require ningún esforzo, como o fai o médico, pódense usar constantemente sen quitar, durante unha semana, encaixan de forma óptima a perna, con unha diminución do volume, os membros inferiores son tirados . . .
A desvantaxe non é a estética, hai que ir ao hospital para solicitar.
Prevención de varices
Coñecendo as razóns que conducen á aparición da enfermidade, é importante cumprir algunhas regras que axudarán a manter a saúde das veas durante moito tempo.
Considere o que cómpre facer para previr as varices:
- Actividade física diaria. Non tes que ir ao ximnasio, só tes que subir as escaleiras en lugar de usar o ascensor, ou dar un paseo en lugar de conducir. Podes ir en bicicleta os fins de semana. A natación terá un bo efecto sobre as embarcacións e tamén corrixirá o peso;
- No traballo sedentario, cómpre axustar os períodos de actividade e descanso. Para facilitar a saída de sangue nas veas, recoméndase colocar as pernas nunha cadeira próxima. Móvese aproximadamente unha vez por hora durante 3 minutos. Os bos resultados móstranse cunha ximnasia discreta, que se pode levar a cabo nunha posición sentada. Os exercicios elementais son movementos desde os talóns ata os dedos dos pés ou movementos circulares dos pés;
- Observar unha alimentación adecuada, renunciar ás merendas, bocadillos e alimentos graxos. Fortalece os vasos sanguíneos comendo alimentos ricos en vitamina C e rutina. É obrigatorio consumir polo menos 1, 5 litros diarios. auga limpa;
- Os zapatos incómodos ou a roupa axustada deberían converterse nun tabú durante a prevención de enfermidades. Camiñar con tacóns altos ou zapatos de plataforma debería ser raro. Para o movemento diario, a altura do talón non debe exceder os 4 cm. ;
- En caso de herdanza, recoméndase realizar cursos anuais de prevención de drogas, isto debe facerse mesmo antes da aparición da insuficiencia venosa;
- Para previr as varices durante o embarazo, recoméndase usar medias ou medias de compresión especiais. Recoméndase usar tal roupa interior a partir dos 2 meses. embarazo. Se é necesario, podes seguir usándoo incluso despois do nacemento do bebé;
- É mellor abandonar os malos hábitos, é dicir, fumar ou o consumo frecuente de alcohol. No primeiro caso, prodúcese a obstrución dos vasos sanguíneos e, no segundo, a súa forte expansión e estreitamento. Todo isto provoca enfermidades;
- Para o funcionamento normal dos vasos venosos, recoméndase realizar duchas de contraste. Isto manterá as veas en boa forma.
Como podes ver, a prevención das varices das extremidades inferiores é fácil de realizar. É importante que todas estas actividades se convertan nun hábito diario, só neste caso será posible manter a saúde durante moito tempo.